VR联赛最近在Oculus Connect 5的第二个赛季结束了,在四个特色游戏中有五十个决赛选手。 VR Fitness Insider分享了众多关于通过播放VR游戏减肥和改善整体健身的人的故事。在VR联盟盛大决赛之后,我们赶上了三个冠军,听到他们对利用虚拟现实的概念来健康和健身的思考。

Palidore在VR联赛第2季的echo竞技场的盛大决赛。照片学分:Sonya Haskins

Palidore是eClipse的创始成员,团队赢得了 VR联赛第1季 世界锦标赛标题准备好在黎明时’s 回声竞技场 并成功地捍卫了VR联赛第2季的标题。

Killinger博士和摩金斯博士是成员 初学者,团队声称VR联赛上市的大锦标赛冠军。向前是由Dante Backley创建的第一人称军事战术模拟器,由倒下的交互式管理。自赛季1,锦标赛已经通过了 VR Master Leanue.,但今年夏天,VRML与夏季冠军系列的VR联赛合作。

VRFI:你认为VR Esports可以是健康和健身的积极力量吗?如果是,您有任何个人例子吗?

平镜:  我认为VR和VR Esports对健康和健身非常重要。这一切都取决于您的内容类型’当然,重新打球,你有多少投入它。个人,我’ve无数与Echo Arena,Echo Combat,Beat Saber等游戏,以及 斗争 that’D让我在结束时疲惫不堪。

VR ISN.’这将成为重量举重的替代品,但就有氧运动而言,它可以是获得游戏玩家的奇妙方式 - 其媒体被众所周知,以传统的久坐体验 - 身体活跃和从事他们喜欢的东西。它’是一种享有巨大乐趣的方式,运动是一个愉快的副作用!

Killinger博士:  VR(非SIM)游戏肯定比坐下煎饼游戏更好。在锻炼方面, 向前 大多数通过精神压力和劳累而不是物理来实现你的心灵。

摩金斯:  好吧,不要指望玩VR游戏让你成为运动员,但即使做运动也不会让你减肥并得到一个完美的数字。饮食,良好的睡眠和一点锻炼需要形状和健康。除了在底部几乎移动的手上粘在底部时,任何运动和变化都会更好。

VRFI:关于保湿,热身练习,伸展等。您对正在为健身竞争的人是否有任何建议?

平镜:  根据游戏,VR可以对传统运动和运动的一些方式进行物理要求。它像回声竞技场一样玩游戏’没有甚至不常见,听到肩膀或开发网球/投手的球员’从重复投掷动作的肘部,你在比赛中表演。我不可否认’在比赛中伸展,就像我那么多,但它’肯定是人们应该考虑的事情。

对我来说,水合是我专注的重要事项。鉴于扮演VR Esports的物理强度以及我通常发挥的较热的气候,水合对保持能量和精神透明度非常重要。它’很容易迷失在VR的动作和刺激中,忘了水合物(甚至吃了!),但如果你没有,它可以对你的玩耍有一个明显的负面影响’T。我试着提醒自己和我的队友尽可能经常在比赛之间喝酒,保持性能。

Killinger博士:  就个人而言,我在玩之前没有身体热身或伸展,但也许我应该。我记得很多时候从地图上出来或匹配真正脱水,想喝酒,特别是对于更加紧张的,而且对于长期锦标赛,所以附近有一些水非常重要。

Killinger博士在VR联赛上的盛大决赛中。照片学分:Sonya Haskins

摩金斯:  不要使用手腕重量!!这是一个轻松的假设,以便使用一些重量来提高你的VR锻炼,他们确实卖掉了漂亮的小重量,你可以用手捆绑,但它可能会造成更大的伤害,甚至不可逆转的伤害,而不是好处。只是移动很多,玩 击败军刀 例如,已经是一个伟大的有氧运动锻炼,所以你不需要重量。始终是重要的。

(有关此主题的更多信息,请退房 VR的健身:健康习惯,以避免受伤。)

VRFI:您认为VR社交游戏和社区可以帮助心理健康以及身体健康吗?如果是这样,怎么样?

Palidore实际上写了 他的经历 最近并讨论了如何玩VR Esports帮助他克服抑郁症。

Killinger博士:  是的。例如,这不是一个治疗方法,但例如,有一个伟大的社区。只是玩一个善良的游戏,致力于情绪。与来自世界各地的人交谈也必须对你来说非常好!

摩金斯:  哦,是的,我这样做。 VR将是一个令人惊叹的方式来结识新朋友。对于精神疾病的人,残疾人患有流动性问题,甚至只是老孤独的人,它已经在帮助这方面。未来是光明的。

VR联赛举行的摩托斯队的盛大决赛。照片学分:Sonya Haskins

VRFI:你有没有受过VR游戏则受伤?如果是这样,你是如何受伤的,你能做什么不同的,以避免受伤?

平镜:  The only injuries I’在玩VR基本上已经用Echo Arena扮演过的竞争场,其中大部分时间都发生在播放它的前6个月。我的肩部地区周围有一个挤压神经的问题,每隔几周突然出现一段时间,以及一些较低的背部疼痛。一世’我很高兴地说,也许是因为有变得更好的条件,我都没有’在2018年经历过很多东西。

在我在展开的Playspace之前,我的食指甚至在我的食指中猛烈地刺激了我的手指。我处理这些日子的最糟糕的是,现在然后,然后,否则伤病’t差不多或频繁。

Killinger博士:  我知道有一些人因为拥有有些东西而打破手指或牙齿,你可以在危险地靠近他们的游乐空间打破它们。我也记得在早期击中墙壁几次。所以我想我的建议是保守你的伴侣/游戏空间设置。

摩金斯:  我已经在墙上击中了我的手几次在上海或玩咕噜咕噜地扔了手榴弹,但这部分是我对禁用监护人/陪伴墙壁而不是关注我的中间游戏空间标记的故障。使用高级设置模式或转向信号软件在游戏设置中有一个中心标记。你需要知道你房间的中间始终是。

VRFI:你对围栏的人有什么鼓励,了解是否投资于VR设置?

平镜:  For those who haven’T经验丰富的高端VR(准确,完全成熟的头部和手动跟踪是必须的!),或者那些可能不知道VR关于什么的人,让我只是告诉你它’一个文字梦想对我来说是真实的,对于众多的孩子来说。

对于那些长大的人,发现自己沉浸在电子游戏,书籍或电影中,并想象能够“jump”在那些世界内,遇到这些角色,并为真实VR的故事完全实现这一点。它为生活带来了奇妙,让用户完全感受到几乎在新的地方出现在新的地方,而我们以前最好的人可以闭上眼睛和想象。

穿上VR耳机并被运送到不同世界或宇宙的感觉是一种简单的神奇体验,它’是什么让虚拟现实成为最终的沉浸式媒介。在娱乐中延伸到教育,田径,旅游,治疗等申请,我的疑问将最终被视为21世纪最重要而有影响力的技术之一。

Killinger博士:  随着VR,你真的在​​那里。如果他们有机会,每个人都应该至少尝试它(在与跟踪控制器的良好的HMD上)。向后的联盟戏剧对我来说真的很特别。我甚至没有对FPS或VR之前的任何竞技场感兴趣,而且在2016年11月的第一个非官方锦标赛中,我从第一个非官方锦标赛开始。

摩金斯:  我听到的最受欢迎的借口是没有使用虚拟现实的是1)这是昂贵的,2)人们不想看“愚蠢”。

关于第一个借口, 裂痕 最近相当便宜,但是,你需要一台炖肉机来运行游戏(加上电缆上的额外费用,如果你想更认真地玩游戏)。我会说如果你有游戏电脑,只需买裂谷并尝试各种游戏。一个问题是裂谷游戏的人是一个人可能会尝试一场比赛,觉得这不值得,但每个人都有一个点击他们的游戏。一些更喜欢射击者,一些空间模拟人士,飞行SIM卡,赛车游戏或只是社交应用。你需要尝试不同的东西。

就个人而言,我担心我的 v 在最初的“VR WOW”壁之后,将在架子上收集灰尘,但随时向我点击。

另外新的 oculus任务 可能是没有游戏PC的人的完美进入系统。 (编者注:Quest才能直到2019年春季。)

至于愚蠢–你吃的时候看起来很傻。在玩乐时,你不应该对自己感到羞耻!


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